{"id":6952,"date":"2021-05-14T08:57:45","date_gmt":"2021-05-14T06:57:45","guid":{"rendered":"https:\/\/centrotice.it\/?p=6952"},"modified":"2021-05-14T08:57:46","modified_gmt":"2021-05-14T06:57:46","slug":"scuola-ansia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrotice.it\/en\/psicologia-e-scuola\/scuola-ansia\/","title":{"rendered":"When the school makes you anxiety."},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Mamma che ansia!<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Tanti bambini sperimentano ansia e preoccupazioni in prossimit\u00e0 di compiti in classe e\/o interrogazioni, vivendo in modo negativo non solo il momento della valutazione ma anche il periodo di preparazione ad essa. I genitori di questi bambini raccontano spesso che i figli piangono prima di una valutazione, fanno fatica a dormire o manifestano sintomi fisici quali cefalee o vomito e si chiedono come possono aiutare i loro figli a stare meglio.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\u201cMia figlia \u00e8 spesso preoccupata per le verifiche, come posso aiutarla?\u201d<\/p>

\u201cAbbiamo studiato insieme per l\u2019interrogazione, sapeva le cose ma a scuola ha fatto scena muta, non capisco perch\u00e9…\u201d<\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Come funziona l'ansia?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

La letteratura relativa al tema dell\u2019ansia ci ricorda che il suo andamento pu\u00f2 essere paragonato ad una curva. Quando l\u2019ansia \u00e8 troppo bassa<\/strong> siamo portati a sottovalutare le situazioni.
Se dobbiamo preparare una verifica\u2026non ci prepareremo affatto!<\/p>

Quando l\u2019ansia \u00e8 troppo alta,<\/strong> il corpo si attiva fisiologicamente in modo intenso con una caduta di attenzione e concentrazione e, di conseguenza, gli effetti sull\u2019apprendimento saranno negativi.\u00a0<\/span><\/p>

Invece, un livello \u201cintermedio\u201d di ansia \u00e8 associato ad esiti positivi<\/strong> sulla nostra performance perch\u00e8 permette di attivare al meglio attenzione, concentrazione e capacit\u00e0 di pianificazione.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Nei panni di un genitore<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Prima di darvi qualche suggerimento per affrontare questi momenti, vorrei che rifletteste, in prima persona, sul significato che voi<\/strong> attribuite alla buona riuscita scolastica di vostro figlio o vostra figlia.<\/p>

Vi lascio qualche minuto. Pensateci un attimo. Poi proseguite nella lettura.<\/p>

Cosa significa per voi che prenda un bel voto? Cosa pensate di lui quando prende un 4. Cosa significa per voi che vostro figlio o vostra figlia abbiano o meno un’esperienza scolastica di successo.<\/p>

\u00a0<\/p>

\u00a0<\/p>

Alcuni genitori temono che una verifica insufficiente o una verifica andata male possa essere interpretata dagli insegnanti\u00a0 <\/span>o da altri genitori come segno di una famiglia che non supporta a sufficienza il figlio negli apprendimenti o non \u00e8 abbastanza presente. Al contrario una buona prestazione potrebbe dare un\u2019immagine migliore dell\u2019impegno dei genitori.<\/p>

Altri genitori attribuiscono ai brutti voti, anche se in modo non cos\u00ec consapevole, un significato di inadeguatezza genitoriale.\u00a0<\/p>

Per altri, chi prende tutti 9 \u00e8 un secchione, magari anche un po’ nerd,<\/em> con un’accezione del termine un po’ negativa.<\/em><\/p>

Altri genitori, invece, potrebbero vivere in modo molto doloroso l’insuccesso scolastico del figlio,\u00a0 pensando che si tratti di qualcosa da evitare a tutti i modi.\u00a0<\/p>

Anche se non parliamo direttamente ai bambini e ai ragazzi di come consideriamo i voti scolastici e i successi scolastici, il messaggio passa attraverso le nostre espressioni, le azioni che mettiamo in atto dopo aver ricevuto la comunicazione di un voto, la nostra espressione facciale.<\/p>

Perch\u00e8 abbiamo parlato di questo? Perch\u00e8 i nostri pensieri influenzano il modo in cui ci comportiamo e quello che proviamo. E il nostro comportamento comunica molto di pi\u00f9 delle nostre parole.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Qualche consiglio pratico<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"ansia\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t