Francesca Cavallini, psicologa, dottore di ricerca, fondatrice di Tice e donna neurodivergente racconta in questo blog come la psicologia e le scienze sociali abbiano cambiato il modo di considerare le persone neurodivergenti e fornirà alcuni spunti importanti nella relazione con persone neurodiverse.
Se hai delle domande puoi scrivere a francesca.cavallini@centrotice.it
Quando il desiderio sessuale non è corrisposto
Lo squilibrio della libido
Questo squilibrio irrisolto della libido può portare a tensione e confusione sulla frequenza con cui una coppia farà sesso. E non aver risolto questo problema può far sentire il partner ad alto desiderio sessualmente indesiderato mentre il partner a basso desiderio si sente sotto pressione e sopraffatto. Poiché la sessualità di una persona può dire molto sull’identità di una persona e sulla salute della sua relazione, spesso è necessario lavorare su questi problemi nella sicurezza della terapia per rompere l’impasse sessuale e comunicativo.
La soluzione?
Le soluzioni che possono essere esplorate in terapia per affrontare le differenze di libido della coppia dipendono dalla situazione unica della coppia ma possono includere:
- chiarimento del tocco sessuale e non sessuale;
- programmare il sesso (ma non escludere completamente il sesso spontaneo);
- sperimentare frequenze o ritmi diversi per gli incontri sessuali;
- discutere su come iniziare il sesso e, a turno, farlo;
- esercitarsi a dire “no” al sesso senza rifiutare il proprio partner;
- non fare pressione sul proprio partner quando si riceve un “no”;
- impegnarsi a riprogrammare se un orario programmato non funziona.
Partner asperger
Problemi sensoriali
Queste sensazioni possono creare livelli estremi di angoscia. Inoltre, un partner può provare vergogna nel discutere questi argomenti, come se fosse imperfetto e non degno di avere una relazione. Di conseguenza, in terapia stiamo attenti ad affrontare l’argomento in modo non colpevolizzante o vergognoso. Considerando le sfide sensoriali nel contesto della neurodiversità ed esplorando insieme soluzioni alternative, una coppia può iniziare a sperimentare modi per creare sensazioni piacevoli per entrambi i partner.
Comunicazioni
Mentre la comunicazione nelle situazioni quotidiane può essere un mix di comunicazione verbale e non verbale, quando si tratta di attività sessuale, la componente non verbale aumenta in modo esponenziale. Quando manca la comunicazione non verbale, il sesso può essere vissuto come meccanico, insoddisfacente, frustrante e/o disconnesso.
Partner asperger e neurotipici possono colmare il divario comunicativo non verbale rallentando la comunicazione ed essendo intenzionali riguardo ai propri bisogni e desideri prima, durante e dopo il sesso. In altre parole, la coppia potrebbe sostituire il linguaggio non verbale con una comunicazione chiara e diretta. Inoltre, si potrebbero “parole in codice” o “parole di sicurezza” che possono essere utilizzate durante gli incontri sessuali per evitare fattori scatenanti dolorosi o violazioni dei confini. Molte coppie si sentono molto sollevate dall’aggiunta di un linguaggio concreto alla loro vita sessuale poiché di solito porta alla soddisfazione finale di bisogni e desideri sessuali a lungo trascurati.
Livelli di esperienza
Molti partner asperger hanno avuto difficoltà a connettersi sessualmente con gli altri nella loro vita prima di incontrare il loro attuale partner. Il ritardo nello sviluppo ormonale durante la pubertà potrebbe essere stato un fattore determinante. Inoltre, le difficoltà nel costruire amicizie, un interesse speciale che richiede tempo o la paura di incontrare nuove persone potrebbero aver limitato le precedenti esperienze sessuali del partner asperger. Di conseguenza, potrebbe avere una visione distorta delle aspettative di una relazione romantica, basata su film e libri piuttosto che su esperienze di vita reale. Naturalmente tutte le sfide potrebbero valere anche per il partner della persona asperger.
Definire il sesso
É importante valutare quanto sia ristretta o ampia la loro visione del sesso. Ad esempio, il partner asperger può concentrarsi esclusivamente sul rapporto sessuale mentre il partner neurotonico ha una visione più espansiva della connessione sessuale; per cui il sesso può includere un tocco sulla spalla dopo cena, flirtare durante il giorno, un messaggio provocatorio, preliminari e passare del tempo a letto a parlare dopo il rapporto sessuale. Inoltre, la neurodiversità può avere un impatto sull’identificazione di genere e sulle preferenze sessuali in modi sfumati che dovrebbero essere discussi con grande attenzione. Esplorare la visione del sesso di ciascun partner entro i confini sicuri della terapia può aiutare la coppia a capirsi in modi nuovi, a reimpostare le aspettative e creare un’apertura a nuovi modi di connettersi sessualmente.
Consenso entusiasta
Tu contro me
Intimità emotiva
Spero che l’argomento dell’articolo vi abbia appassionato e aspetto le vostre numerose domande!
Francesca Cavallini
Francesca Cavallini, psicologa, dottore di ricerca, fondatrice di Tice e donna neurodivergente racconta in questo blog come la psicologia e le scienze sociali abbiano cambiato il modo di considerare le persone neurodivergenti e fornirà alcuni spunti importanti nella relazione con persone neurodiverse.
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